Choisir la spirale ascendante plutôt que le cercle vicieux...

La quête personnelle de croissance et de développement personnel est un voyage que certains entreprennent en voulant « tout régler, tout de suite »….

Et ils vont ressasser, rester bloqués sur un sujet en voulant coûte que coûte trouver une solution, avoir une réponse…Sans écouter véritablement le langage de leur corps, de leur âme.

Alors ils vont dépenser beaucoup de temps et d’argent en essayant plein de techniques…sans prendre le temps de poser une vision claire…en spirale…Sans tourner en rond.

Alors comment faire cela ?

Il est important d’avoir une méthode, les bons outils, une rigueur aussi dans les routines à mettre en place. Pour changer en profondeur et créer de nouveaux schémas, il faut faire et refaire, répéter…

et au fur et à mesure une nouvelle perspective se dessine…À chaque cycle, à chaque tour que nous faisons, nous prenons de la hauteur.

Même si nous revisitons des problèmes ou des schémas antérieurs, ce n'est jamais exactement de la même manière ou du même point de vue.

En visualisant notre progression comme une spirale, nous reconnaissons que chaque étape, chaque prise de conscience, chaque échec même, est une occasion d'apprendre, de grandir et de s'élever. Nous comprenons que le chemin n'est pas linéaire, mais qu'il y a une progression, une élévation.

C'est comme monter au sommet d'une montagne et regarder la vallée ci-dessous : ce que nous voyons est très différent de ce que nous percevions lorsque nous étions au pied de la montagne.

Travailler sur soi est un voyage, et comme tout voyage, il est essentiel d'avoir une carte, une boussole, et la bonne méthode de déplacement.

Prendre de la hauteur nous permet de voir où nous allons, de comprendre d'où nous venons, et de choisir consciemment la direction de notre prochaine étape.

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